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Idées reçues en ostéopathie « Alors pas de sport pendant 48h, c’est ça ? » C’est une question que beaucoup de patients me posent en consultation. Je vous rassure : ce n’est pas forcément nécessaire ! Oui, je conseille généralement de rester tranquille le jour même de la consultation. Mais pas au point de rester au repos strict : continuez à vivre normalement et bougez ! Conseiller de rester complètement au repos serait contradictoire avec l’ostéopathie, dont l’objectif est ju

Contrairement aux idées reçues, ce n’est pas un os qui se remet en place. Les articulations sont trop solidement maintenues pour ça ! Le bruit viendrait plutôt du liquide à l’intérieur de l’articulation, appelé liquide synovial. Lors d’une manipulation, les surfaces articulaires se séparent très rapidement -> la pression chute -> une petite bulle de gaz se forme instantanément. La formation de cette bulle, c’est le fameux “crac” ! Ce phénomène s’appelle la tribonucléation. Au

Vous êtes plusieurs à vous poser cette question alors voici une explication rapide : 1. L’entretien Nous commençons par un temps d’échange, une étape essentielle. Elle me permet de mieux vous connaître et de comprendre la raison de votre venue, vos symptômes, votre mode de vie et vos antécédents, afin d’adapter au mieux la prise en charge. 2. Tests médicaux (si nécessaire) Lorsque cela est utile, je peux réaliser certains tests afin d’écarter toute contre-indication et de m’a

Selon moi, il n’existe pas de règle stricte, car chaque personne est différente : âge, activités, mode de vie, antécédents… tout cela influence nos besoins et nos ressentis. J’aime dire que l’un des objectifs de l’ostéopathie est d’aider et de soutenir la capacité d’adaptation du corps dans son quotidien. De ce point de vue, l’idée serait d’intervenir avant qu'une gêne ne s’installe ou ne devienne trop intense puis finisse par devenir une douleur handicapante au quotidien.  A